谢谢邀请回答,我来谈谈个人的一些见解和看法如何按摩。
按摩是以中医的脏腑、经济学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,用手法作用于人体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的一种物理疗法。
按摩是一项消耗脑力和体力的工作,时间一长,容易出现烦躁,肌肉酸痛、疲劳的感觉,所以,掌握好发力的手法对一名技师来言非诚有必要。
这就要求按摩师必须熟练知道每个按摩手法,在按摩时呼吸均匀、平静、全神贯注,不能左顾右盼,思前顾后,“以意领气,以气发力”即在按摩的过程中专注于客人按摩部位的身体变化来调整自己的按摩手法。
实现均匀的发力,这期间需要一个长期实践,不断练习改进的过程。