我们先来看看肾脏的功能肾不好的表现。肾脏相当于我们人体的净化器。
肾脏的作用首先是把血液中多余的水和有毒有害物质形成尿液，排出体外。同时，肾脏还是一道网，要保证把血液中的的正常物质，比如蛋白质、红细胞给挡住，避免这些物质从血液进入尿液，被排出体外浪费掉。
所以，评价肾脏功能好坏的指标就是能不能产生尿，能不能把体内的毒素排出去，以及能不能有效把体内所需的物质滤下来。
比如我们生活中常说的尿毒症，在医学上准确的称呼为肾脏功能不全终末期，也就是说患者的肾脏已经坏到难以挽回的地步。这个时候，肾脏的功能已经几乎停摆，无法产生尿液。患者二十四小时的尿量甚至少于100ml，而我们正常人的24小时尿量为2000ml。尿量是我们临床医生非常关注的一个问题，有助于帮助医生评估肾脏功能。
每天尿量减少就要找原因了，是由于摄入水少出汗多导致尿少，还是由于出血休克导致尿少，还是由于肾脏功能有问题导致尿少。
总之，尿是一个临床上易于观察，能够很好反应肾脏功能的指标。
（肾脏功能不好引起的水肿，首先出现在眼睑处）
由于尿无法形成排出体外，所以血液中的水份增加，引起血压升高，引起高血压，身体也会出现水肿。更为可怕的是体内的有毒有害物质无法排出体内，比如多余的钾排不出身体可以引起心率失常猝死。
肌酐是我们肌肉代谢产生的物质，由肾脏清除，正常情况下生成和排出都比较稳定，因此我们临床上用它来评定肾脏清除体内有害物质的能力。当肾脏功能不好时，无法有效排出体内废物毒素时，肌酐的含量就会增高。我们在肾功能检查的时候，就经常看到这个值。
另外，肾脏不好的时候，滤网功能会失效，导致红细胞、蛋白也会从肾脏漏过去，进入尿液，引起血尿或蛋白尿。
通过验尿我们可以看到尿液中有红细胞和蛋白。
另外肾脏还有内分泌功能，能够分泌促红细胞生成素，促进红细胞的生成。因此，如果肾脏长期有问题，那么也会有贫血症状。
因此，肾脏不好的指标有很多，不仅仅只有两样哦。平时生活中，大家易于观察的指标就是:
1.尿量。正常明天白天5-7次尿，夜间0-1次尿，尿量是1600-2000ml。如果尿量明显减少，或者明显增多，那么肾脏可能就有问题啦。
2.水肿。眼睑、脚踝这些地方水肿一定要小心啦。不少肾炎患者就是眼睛肿去医院检查发现的
3.血压。有些肾脏问题可以引起高血压，高血压又导致肾脏功能进一步受损。
4.尿的颜色，如果有血尿，要注意。
