1 避免刺激性护肤化妆品X
不管是洁面还是补水化妆等如何改善面部红血丝，都要避免使用一些含有果酸、酒精、激素、金属等成分的产品，以免加重脸上的红血丝。奶霜就是不错的选择，成分是羊奶的那种。
2夏天防晒冬天防寒必不可少！
本来敏感肌上的红血丝就是皮肤受损形成的，要想减少这种症状，需要坚持做到夏天出门打伞防晒，冬天出门带口罩防寒，避免再次受到紫外线或者过冷温度的刺激。
3 饮食+运动+环境改善！
改善平时的饮食，可以吃得清淡些，少吃刺激性食物，平时每天可以坚持慢跑，做些瑜伽运动，还可以瘦身塑型呢，干嘛不坚持，
避免待在多灰尘和干燥的环境中，减少对皮肤的刺激，肌肤屏障要做好。
4 温水洁面！
先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好的工作。个人建议洁面慕斯，卸妆，洁面二合一，省去一步减少刺激
5 禁止去角质X
角质层薄和角质层受损是造成敏感以及红血丝主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害，远离磨砂产品，避免去角质，刷酸等操作，远离热敷，减少冷热交替对皮肤的刺激。
温馨提示：红血丝肌肤尽量少化妆，因为卸妆的过程会让本来就薄的皮肤更薄，那就少用洁面仪了。
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如何让我的红血丝皮肤变好？
调整护肤方习惯：
用温和的氨基酸洁面替代清洁力过强的皂基洁面，避免过多的界面活性剂残留在皮肤角质层中间。减少去角质次数，避免大力摩擦导致皮肤角质层受损。
不论是干皮还是油皮都建议使用较滋润，保湿能力较强的面霜类产品，增加皮肤保湿能力。以此帮助修复皮肤屏障。
重视防晒，这里说的防晒不只是使用防晒霜，更重要的是要使用遮阳伞、太阳镜、遮阳帽、口罩等硬防晒。一说到防晒很多人第一反应是防晒霜。但防晒霜并不能抵御紫外线造成的皮肤粗糙及真皮层损伤等问题。
另外，严寒、风吹等防晒霜也不能避免。因此，建议在特殊环境尽可能使用帽子，墨镜，口罩等进行皮肤防御，尤其是在脸颊颧骨处。
整体来说，调整护肤虽然周期较长，见效较慢但对于护肤来说却是非常有效的仿方法。
改变饮食习惯：
大部分人食用辛辣、刺激、饮酒后都会出现面部泛红等问题，科学研究证明：酒精会诱发或加重红血丝。不论是从护肤还是科学饮食的角度都建议大家能够清淡饮食，多食用清淡、富含膳食纤维的食物。
医美激光治疗：
前面说到，护肤品是无法解决红血丝问题。医美中通常使用DPL/IPL可以快速有效的解决红血丝。但相对来说，医美治疗价格也会相对较高。具体治疗方法和方案依旧建议找医生面诊解决。
使用遮瑕产品：
说到红血丝解决方案，遮瑕当然是有效方案之一。利用颜色互补原理使用偏绿色的遮瑕膏调节中和掉皮肤红血丝的泛红。当然，如果是新手可能需要多加练习，但整体来说并不困难。
OK，以上就是今天关于皮肤红血丝的相关内容，总结一下：
1、出现红血丝的两方面原因：皮肤角质层变薄，皮肤屏障受损及皮肤毛细血管扩张；
2、造成红血丝的原因：不正确的护肤方式，外界刺激，使用不当的护肤品等；
3、红血丝的解决、改善方法：
避免过度清洁，注意保湿，注意硬防晒；
尽量清淡饮食；
使用医美激光治疗；
利用化妆遮盖瑕疵；
脸上长红血丝怎么办？敏感肌？
敏感肌的表现是：平时皮肤接触到一些刺激性物质，温度骤变，会发红发烫。皮肤有一定的反应性，另外，耐受性也差。常见的刺激包括化妆品选择不当，气候环境过冷过热，换季，换肤的时候。
过敏的话：一般都是有过敏源的，饮食方面的，季节方面，药物方面的，还有一些天生遗传性的。
敏感皮肤常常会产生过敏情况，而过敏皮肤不一定是敏感性的皮肤。
红血丝是敏感肌更进一步的一种敏感皮肤症状，几根红血丝，而且也不深的话，这种情况比较轻微，修复起来也比较容易，速度比较快。具体方法的话，专门成分的去红护肤品就可以，另外，补水，防晒，隔离，都搭配起来，就可以修复好的。
还有再强调一点，不要用含有激素类的东西，不要乱用药膏，因为这会让皮肤产生依赖性和激素残留。
