指甲周围的倒刺手上起倒刺,是角质层过于干燥而发生分离所致。
角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。
如果皮肤干燥,或经常用肥皂、洗涤剂等洗手,除去了皮肤表面的皮脂,容易让角质层失去保护,出现干燥和剥离。
正确的处理方法是:先用温水泡手5分钟,使指甲及周围的皮肤变柔软,再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。完毕后涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周。
如果频繁长倒刺,且不易愈合,可能与维生素或微量元素缺乏有关,建议多吃一些新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物,以及海产品等富含锌的食物。如果问题突出,则要在医生的指导下服用相关营养素补充剂。(12)