头皮屑较多伴有瘙痒怎么办
头皮屑较多伴有瘙痒的治疗方法不能一概而论头屑头痒，需要根据患者的自身情况来定。
引起头皮屑较多伴有瘙痒的情况可分为生理性因素与病理性因素，需要根据不同因素选择合适的治疗方案。
1.生理性因素：皮脂腺分泌旺盛、表皮细胞新陈代谢速度过快、洗头方式错误、嗜食油腻、甜食及刺激性食物或压力过大、睡眠不足导致内分泌失调等因素，都可能引起头痒、头皮屑增多。
这种情况可通过改变生活习惯改善，如用温水洗头，避免残留洗发护发用品；平时以清淡饮食为主，少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食，保证充足的睡眠等均可有效改善头皮屑较多伴有瘙痒的情况。
2.病理性因素：脂溢性皮炎除了头痒、头皮屑多以外，还有头皮红斑、丘疹等。一般可用含有二硫化硒、酮康唑的洗发水治疗头皮屑，服用维生素B₆、B₂或复合维生素B等缓解症状；瘙痒明显可以在医生指导下口服一些抗组胺类的药物，如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪、氯雷他定等。银屑病可以外用卡泊三醇头皮搽剂，头癣可以外用联合口服抗真菌药治疗。
特别提醒：头皮屑较多伴有瘙痒一般可能是生理性因素，也有可能是脂溢性皮炎、银屑病、头癣等引起，因此出现头皮屑较多伴有瘙痒，如果长期不能缓解的话，建议及时去医院明确病因，进行针对性治疗。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 高琴审核
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