美容小窍门
1、必须要做到的就是早睡白醋美容护肤小窍门，现在人都热衷于玩手机，每天不刷屏几小时就感觉少了啥，在熬夜刷屏的时候，我们的皮肤肯定就会变得很差。
2、每天适当的吃蔬菜水果，水果不要吃太多糖分高的比如，榴莲，之类的，尽量饭前半小时或者饭后半小时。
3、每周三次左右运动，帮助我们提高新成代谢，出汗有助于排出身体里的毒素。
4、每天喝2000毫升左右的白水，或者花茶。
5、必要的保养，比如贴面膜，护肤之类的肯定是山不了的啦。
最后希望你越来越美
白醋洗脸可以祛斑美白吗？
我用实例告诉你，白醋洗脸是否能袪斑美白！
传说白醋洗脸可以祛斑美白，我也想美白，让自己的脸光洁如玉，于是每天早上洗脸的时候，先用一小勺白醋兑点水，抹在脸上，按摩一会，然后冲洗干净，坚持了一个多月，并没有什么起色，也没见白，我就在办公室闲聊时，唠叨这件事，同事听了，就说白醋洗脸起不了祛斑美白的作用，我老公用白醋洗脸好几年了，也没变白，不过去油还是很管用的。我问她，你老公一个大老爷们干嘛用醋洗脸，她说，洗习惯了，每天早晨洗脸都倒点白醋。我认识她老公也很多年了，皮肤黝黑粗糙，这么多年也没见他白过。听她说她老公用白醋洗脸好几年了，我彻底放弃了用白醋洗脸祛斑美白的念头。
实例证明，用白醋洗脸根本达不到祛斑美白的效果。一个人的皮肤颜色是先天的，是不可改变的，只有后天发生变化，比如日晒变黑，生病变暗，营养不良变黄等，可以通过内调外养来改善。所以根本还是保养好身体，保持健康颜色足矣。
如何巧用白醋让自己年轻十岁？
hi，我是小水道姐妹的懒兔，我和小won热衷研究平价护肤美妆，穿衣搭配，欢迎关注我们一起变美哦！本帖打脸帖！啪啪啪！别再信什么白醋洗脸年轻十岁二十岁的方法了！一瓶2块不到的白醋效果能好过几百块的抗皱产品？那抗皱产品为啥存在？懒兔来深扒白醋洗脸的秘密！
首先用强大的度娘追溯下白醋洗脸是什么时候开始在网络串红！经过懒兔一年一年的筛查，终于找到最最初的白醋洗脸帖子，时间竟然是2005-03-22，这个网红12年了都没有过气！并且每年都活跃在所谓的“美容小妙招”里
白醋洗脸真的有用吗？使用白醋会变白！白醋洗脸能祛皱？作为一个成分婊懒兔，搜了搜这瓶“白醋”成分
大部分的食醋主要成分是3％至5％的醋酸,一般一级食醋的含酸量5.0%，二级食醋含酸量3.5%。
我国食醋的pH值在2.8～3.8之间，酸性十分强（皮肤表面PH值为5.6弱酸）白醋中的醋酸具有一定的腐蚀效果，剥落皮肤表面角质，当去除角质后，脸部自然会看起来白净一些！但是，如果经常使用，频繁去除角质，自身角质代谢跟不上，皮肤表面就会长期失去角质层保护，破坏皮肤正常代谢，从而皮肤会有一系列问题产生，比如皮肤敏感，红血丝，过敏等问题出现。（亲身经历告诉你，懒兔初中也尝试过一周，之后开始皮肤变干，发痒，立马停了！）那有宝宝问！酸性那么强，加水稀释不就行了！网上不也流传着：白醋：水=1：3比例美白美白效果更佳？本着科学的态度，找到了一道算术题：
PH值=2.5，1：100后也到4.5 如果你要1：100去尝试，懒兔也拦不住你
最后总结：那白醋可以让自己年轻十岁不？白醋没有祛皱效果！如果刷成敏感皮，干皮，可能更容易长皱纹哦！年轻十岁正确的方法：保持年轻的心态，科学护肤！
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