您好!感谢邀请用醋泡脚的好处。
正好有在聊关于泡脚的一些话题。冬天常用热水泡脚,可加快腿脚部位的血液循环,促进新陈代谢。特别像体寒、感冒等等,每晚泡泡脚,症状都会有明显的缓解。
白醋,有杀菌的功效,白醋泡脚可防脚气,灰指甲。白醋泡脚也可缓解身体疲劳、失眠、多梦等睡眠障碍。另外白醋含有丰富的氨基酸、维生素,用白醋泡脚可增强皮肤弹性,防止皮肤开裂。
用法:每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水,加白醋150毫升,浸泡双脚,没过脚踝。每天泡15~20分钟。
注意:脚上有伤口,最好不要用醋泡脚。
泡脚虽好,但孕妇、老年人、糖尿病人、心脏病患者等等都要谨慎泡脚。