老年斑是老年人才会长的，并且老年人一般都是会长老年斑的老年斑的防治。老年斑是一种正常现象，它是不会变成癌症的。
老年斑是因为该老年人体内的氧化物比较多，然后给皮肤造成过量氧化的结果，损伤了皮肤，继而导致黑色素在老年人的皮肤上堆积，久而久之，颜色就会显现出来，成为老年斑。老年斑的生长年龄女性一般是在六十岁以后，男性一般是在五十岁以后。
老年人出现老年斑的原因是多种多样的：第一，人体皮肤上有一层类似于保护膜的东西叫做角质形成细胞，老年人的角质形成细胞生长发育的比较缓慢，然后就形成了老年斑，具体的表现是角化过度。第二，根据寥寥无几的报道，老年斑的形成还可能和遗传因素有关。第三，大多数的人认为老年斑的形成和长期日晒以及长期的一些慢性刺激有关，慢性刺激主要包括：摩擦皮肤和一些慢性的炎症。第四，人的皮肤是由很多的细胞组成的，细胞的正常生长是皮肤好坏的基础，由于老年人身体的各个机能都会有所退化，细胞的修复和正常生长出现了问题，因此就会出现老年斑。
如果你觉得自己的老年斑十分的碍眼，那么在日常生活中注意防治也是可以有效的减少老年斑：第一，每天记得服用维生素E片和维生素C片；第二，新鲜蔬菜和水果自然是少不了的；第三，每天吃一点燕麦片，燕麦具有美容的功效；第四，生命在于运动，运动是必不可少的，每天适当的进行运动。
指导专家：胡炜，副主任医师，锦州市中心医院肿瘤科。从事肿瘤科工作14年，擅长呼吸系统，消化系统，血液系统等恶性肿瘤的早、中、晚期化疗、生物治疗及分子靶向治疗。
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民间防治是怎么老年斑的？
茄子1、蜂蜜生姜水防止老年斑 每天喝杯蜂蜜生姜水。这是因为，中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行；现代医学研究也表明，生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂，维生素E的作用更强。
而蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的作用，通过其补益作用可促进人体气血的化生，维持气血的正常运行；现代医学研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素Ｃ和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。但是，生姜具有发散作用，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，否则易耗气伤阴，蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液过度耗伤的不良反应，二者“互补互利”。
因此，老年人可取新鲜生姜片10到15克，用200到300毫升开水浸泡5到10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10到15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。
最后需要提醒大家的是，生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友，不宜过多饮用生姜蜂蜜水。2、常食洋葱茄子可减少老年斑，老年斑常出现在老人手、臂、面颊等位置，它是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。
洋葱富含硫质和维生素，能清除体内不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。吃早餐时可加几片洋葱，为了避免味道太刺激，可放适量的醋进行调味。3、茄子味甘、性凉，含丰富的维生素A、B、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软，同时还能散瘀血，故可降低脑血管栓塞的几率，所以常食茄子，会使加重的老年斑颜色变浅，有老年斑的老人不妨一试。
4、黑木耳治老年斑，黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑，一个月后即可见效。鹌鹑蛋5、猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
注意：脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。6、西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。注意：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。7、黄瓜粥，材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。食疗功效：现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。
经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。8、西红柿汁，材料：西红柿若干，做法：将西红柿洗净，榨汁，每日喝一杯。食疗功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
9、胡萝卜汁，材料：新鲜胡萝卜若干，做法：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。
维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。食疗功效：补气养血，白嫩皮肤。
