土茯苓是一种中草药,很多人都不知道土茯苓的食用方法的,现在我们就一起来了解一下土茯苓的食用方法吧。
土茯苓的食用方法
土茯苓具有很好的解毒作用,土茯苓还可以除湿,对于关节有好处,同时也可以治疗很多别的疾病,一般土茯苓都是用食物治疗的。 1、土茯苓栗子粥:取茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。先把这些材料洗洗干净,当米煮到半熟的时候就可以把这些材料放进去了,土茯苓要研成末,在粥快要熟的时候再放进去。2、土茯苓鸡肉馄饨:取茯苓50g,鸡肉适量,面粉200g。先把土茯苓研为细末,再和面粉一些做成面团,再把鸡肉剁碎加上材料腌一下,做成。再把面做成馄饨皮,再包上馅,这样煮出来的混饨特别好吃,有很好的补脾作用。
3、土茯苓麦冬粥:取茯苓、麦冬各15g,粟米100g。先把粟米洗干净加水以后再煮成粥,再把两种药一起慢煮了账烫,当米半熟的时候就可以离进粥里一起煮到继诹以后再吃,有很好的养心作用。