海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,很多人都喜欢用海参来煲汤熬粥,因为对正常人来说,这样做是很滋补的事情什么样人不能吃海参。那么,有蛋白尿的老人能不能吃海参呢?
现在不少报道都在宣传海参的好处,如海参中的精氨酸能够修复损伤的细胞,还能降三高,预防心脑血管疾病和增强免疫力等都是海参的好处,很多老人家听到后都抢着买回家。但对有蛋白尿的老人家来说,吃海参不仅没有好处,反而会加重自身的病情。老人家出现蛋白尿就说明自身的肾脏功能出现问题,而海参是属于高蛋白的食物,吃海参会增加肾脏的负担,对病情可能不利。
那么有蛋白尿的老人家应该吃些什么呢?
第一,吃些优质蛋白。虽然出现蛋白尿,但这不意味这不用摄入蛋白质,老人家应该要吃些鱼肉,瘦肉和鸡蛋之类的优质蛋白质补充营养。
第二,新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素,矿物质和膳食纤维,都吃这些新鲜的蔬果对身体非常有好处。
为了身体着想,有蛋白尿的老人家是不适宜吃海参的。除此之外,还有一些人群是不建议吃海参的,如高尿酸血症病人,感冒及腹泻患者,痛风发作急性期的病人,有类风湿的病人和肝肾功能不健全的人都是不能吃海参的。
觉得这个回答有用,请点赞或推荐给朋友,并关注【泌尿外科黄海教授】
海参适合哪些体质的人吃?
大家好!我是田横海参舫创始人。很高兴今天来解答海参适合哪些体质的人吃?这个问题。
具有药食同源的海参,不仅是宴席上的美味佳肴,而且也适合男女老少都能吃,海参肉质鲜嫩筋道,易于消化,非常适宜老年人、青少年以及体质虚弱的人食用。海参营养价值高,更是被养生人士所极力推崇。
■青少年的成长乐园
海参食补含18种氨基酸,其中8种氨基酸是人体不能合成,只有通过海参才能摄取。人体发育生长的重要物质,它们直接参与人体的发育生长、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动,在人体能量储备和运转中起着重要作用。海参中的牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种微量元素等活性成分,具有健脑的作用。可以让孩子直接赢在学业的起跑线上。
■男人们的加油站
肾是先天之本,生命之源。男性朋友吃海参可以起到补肾的作用。古代《本草拾遗》记载:海参,“补肾益精,壮阳疗痿”。海参中含有的锌对男性生殖器官的发育、精子的生成、正常性功能的维持,有积极作用。海参中含有精氨酸,精氨酸是构成男性精细胞的主要成分,可促进人体细胞的再生和损伤后修复,延年益寿,消除疲劳。
■女人的美容院
海参中的胶原蛋白含量可以与阿娇、龟板胶、鹿角胶相媲美,可养颜美容。而且,海参不仅可以生血养血、延缓机体衰老,还可以使肌肤充盈、皱纹减少、消除面部色斑,让肌肤看起来细腻而富有光泽。最重要的一点就是,海参的脂肪含量非常低,吃了不会发胖,非常适宜爱美、注重养生美颜的女性。
■老年人的保健所
海参中含有的钒、锰、鉀、尼克酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程,具有防止脂肪肝形成的作用。医学上认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎、糖尿病患者长期坚持食用海参的话,对缓解病症和康复有良好的促进作用。
经常食用海参的人也会很少感冒,因海参中含有的丰富蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质,能预防疾病感染,调整机体免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。
田横海参舫欢迎各位美食家和吃货朋友在评论区交流、留言。为了答谢各位领导,今天免费赠送电子书《海参食补菜谱大全》,有兴趣的朋友可以先关注,然后私信“实用”领取