经常熬夜、内分泌失调，喜欢辛辣刺激油炸食物以及护理不当，这些都会引起我们皮肤过多地分泌油脂，加上没有及时清除多余的老废角质，堵塞了毛孔，就会导致我们皮肤的毛孔不畅通凡士林去黑头。
一边是毛孔不畅通，一边是油脂不停地分泌，毛孔就会愈加膨胀粗大，凸起并形成白头粉刺。档白头暴露在空气中氧化发黑、形成黑头，当有细菌滋生引发炎症，就会形成痘痘。
出现这样的情况，要从3个步骤去拯救。
1、加强补水保湿工作，使用补水保湿累护肤品，保持水油平衡，注意痘痘严重有白头的时候，不要使用面膜。因为面膜封闭性环境，有利于营养物质吸收，同时也会有利于痤疮杆菌的滋生。并且定期去角质。
2、抑菌消炎，洗面奶清洁毛孔，使用温水洗脸比较合适，需要配合上可以抑菌消炎的祛痘产品。可以口服维生素B6有利于控制油脂的分泌。还可以口服、点涂葡萄糖酸辛。
3、防晒祛痘印，避免产生炎症色素沉着。
为什么鼻子上会有那么多黑头？
黑头一般出现在鼻子、额头这两个部位，严重者脸颊两旁也会有。黑头一般是由空气中的尘土与皮肤油脂混合形成的，堵塞在毛孔无法排出，然后加上空气中的氧化作用，在毛孔中形成了黑色的小颗粒。
对于黑头的去除有很多方法，但是最推荐还是使用自然物质去除。自然物质去除黑头方法如下：
1、盐。清水洗净脸，待水还未干，去适量的盐在黑头处轻轻摩擦按摩，待盐慢慢融化后，静待10分钟，然后用水洗净。盐有杀菌消毒的作用，可以有效的杀死毛孔的细菌。但是此法对于皮肤敏感者不推荐使用。
2、蛋清。此法需要较薄的化妆棉使用，化妆棉越薄越好，可以用手撕开。将化妆棉浸入蛋白，贴在黑头部位，十至十五分钟后，蛋清被皮肤吸收，就可撕下，再用清水洗净。蛋清温和，适合任何肤质的人使用。
3、珍珠粉。上好的珍珠粉可以有效地去除角质和黑头，不仅在护肤方面有良好效果，在化妆品方面也被广泛使用。取适量的珍珠粉，加入适量的清水调成膏状，然后涂抹在脸上，可轻轻按摩，直达膏状珍珠粉变干，清水洗净即可。这种方法可以每周使用两次。
去除黑头的方法还有很多，但是使用每种方法之前最好先蒸一下脸，或者洗完澡后，毛孔打开，可以更好的去除黑头，清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
指导专家：涂博（头条号：涂博），暨南大学附属第一医院耳鼻喉科，主治医师，医学博士。专长：鼻炎、鼻窦炎和鼻中隔疾病的治疗；支撑喉镜下喉显微微创手术治疗喉、声带良性病变等。
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螨虫痘痘有什么好办法根除？
谢谢邀请。樱桃番茄之前也有跟宝宝一样的情况，自己因螨虫长痘也困扰了很久，今天就跟宝宝们分享一下自己的一些处理方法经验吧~
到底为什么长痘❓
①：皮脂分泌旺盛，尤其是油皮严重户的，很容易出现毛孔阻塞的现象，所以长痘了
②：生活作息不好，很多宝宝们喜欢熬夜或者各种吃香喝辣的，这种不健康的生活模式，也是很容易背胸长痘的！
③：被子床单没有定期清洗，容易滋生螨虫和真菌，和后背接触导致长痘。特别是回南天！
④：出汗穿紧身或者不透气的衣服，湿气很容易滋生细菌和螨虫。或者洗完澡不擦干背部就躺下，不利于皮肤代谢，容易长痘❗️
想要根除螨虫痘，以下三步是关键❗️
1️⃣磨砂盐
能够清除掉皮肤表层的油脂污垢，达到磨皮去渍的效果，搓洗不到的地方建议配合搓澡刷清洗哦。
2️⃣杀菌消炎
硫磺具有杀菌消炎的作用，它能抑制细菌、有效的清洁毛孔中的皮脂污垢，防止毛孔堵塞，能有效除螨和预防身体粉刺和红肿痘痘！
3️⃣皮肤护理
肌肤祛痘期间较为敏感脆弱，不建议使用厚重油腻的身体乳，可以选择一款清爽易吸收质地的乳，毛孔清爽透气才能保证正常的新城代谢哦~
这几款加起来是一套正确的胸背祛痘的流程！去角质—杀菌除螨—护理等功效都具备了！不过有伤口的皮肤建议不要接触到磨砂盐哦！
⭕️护理注意事项：
勤换床单被套 避免螨虫细菌滋生
作息规律 不熬夜
多喝水 清淡饮食
多运动 加速皮肤新城代谢
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