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大家都知道盖在身上的棉被与枕套如果长时间不更换清洗怎么判断脸上有螨虫，棉被和枕套就会长出很多的细菌和微生物，其中就包括了螨虫的滋生，所以这就提醒大家注意勤换被套与床单了。
很多人也会有疑问了，如果被子枕套上有螨虫，那每个人每天都会睡觉，也都会接触到被子，那人的脸上会长有螨虫吗?
答案是肯定的，人的脸上的确会滋生螨虫。
螨虫是一种用肉眼根本无法看见的微小生物，看不见摸不着，只能使用显微镜才能看到他们丑恶的面目。螨虫会寄生在人类的脸部皮肤，在那里生活，进食，安家，这时候的脸简直成了螨虫们最舒适的温床。
很多人面部出油，粉刺，长痘痘等等都是因为螨虫惹的祸。
螨虫不仅对面部肌肤有着损害作用，更关键是螨虫几乎存在于每一个人的脸上，又因为看不见摸不着，人类对螨虫的提防远不如对一只老鼠的提防，要知道老鼠可不会长期生活在人类的脸上吞噬肌肤。
研究发现，皮肤有毛病的人，脸上每平方厘米有2.8个螨虫，没有毛病皮肤病的人，脸上每平方厘米螨虫有0.7个。
可能很多人以为，这差距也不大~
但实际上，人的脸上有350平方厘米，没有皮肤病的人，晚上有245只螨虫在脸上活动。而有皮肤病的人，晚上会有4480只螨虫在爬来爬去~
螨虫就是靠着脸上毛孔分泌的油脂来生存，所以平衡油脂、平衡菌群对于预防螨虫也是有很大的好处的
可用突厥蔷薇非离子洗面奶来洗脸。这类以有机植物为原料，特质温和低泡，被推崇为护肤界的“绿色”成分。用在螨虫脸上，有不错的杀菌、平衡油脂效果，能抑制皮肤深处的螨虫，减少螨虫对皮肤的伤害。
另外，在洗脸前记得把手洗干净。平时勤洗毛巾，最好一个月更换新毛巾。平时也尽量不要总用湿巾擦脸，含有酒精，会刺激皮肤。
如果有黑头、粉刺或痤疮等，千万不要随便去挤，也不要总用手去摸，容易二度感染。
此外，要时常督促自己，要勤加锻炼，增强自身免疫力，皮肤和身心也会变好很多的。
