黄辣丁最正宗的做法,野生黄辣丁怎么做才有营养?

2022-01-07 18:22 资讯百科 投稿:运河边百科网

野生黄辣丁绝对是一款不可多得食材黄辣丁最正宗的做法,最营养的烹饪方法就是炖汤;具体方法是:取野生黄辣丁3-4尾,去内脏洗净备用。我们所需要的其他食材有,生姜3-4片,大蒜4辦,嫩豆腐一块…具体方法是:起锅放油烧到八成热放入黄辣丁煎至微黄,加入料酒,在加入白开水,记得一定要才开水,这样炖出来的汤口好更好。放入生姜片,拍碎大蒜瓣然后开中火煮五分钟左右,然后放入切好的豆腐块,再熬三分钟左右,然后根据您个人喜好可以放一点切好的青红尖椒,一分钟左右关火起锅,再配上葱花一道美味就可以上桌了。

黄辣丁最正宗的做法,野生黄辣丁怎么做才有营养?插图

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