长期喝什么茶最养胃,长期喝茶,喝哪种茶比较好?

2021-12-29 03:22 资讯百科 投稿:运河边百科网

我们每一个人的喜欢各不相同,按不变因素来说,中国人自古至今喜欢的茶就是绿茶长期喝什么茶最养胃!

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但是,近现代茶叶的制作方法更多了,茶叶品种也多了,喝茶的人选择性更好了。反而让很多喝茶人选择性失忆,把原来的适应性强的当地茶或者传统茶,人为地屏蔽,只选择故事宣传性强的,广告传播性能好的茶来品饮。

严格来说,品种丰富的茶叶都是为了满足人们不断增长的生活需要。但是,要想保持健康的生活态度,长期喝茶,还是要选择适合你的口味的茶才好。

那么,长期喝茶,喝哪种茶比较好?实际上简单的很!

(一):长期吃细粮,精粮,吃肉食少的人,喝绿茶和乌龙茶类最好。

(二):长期吃肉食,奶制品,粮食谷物类吃的少的人,喝黑茶和普洱茶最好。

(三):长期吃鱼类,海鲜食物,体态偏瘦的人,喝红茶,黄茶,白茶比较好。

(四):长期吃面食,蒸饺类麦食物的人,喝淡绿茶,淡花茶比较好。

(五):长期吃肉,烧烤的人,喝白茶,陈茶(绿茶,黄茶,乌龙茶等陈年茶),比较好。

(六):胖的人喝红茶,乌龙茶,普洱茶,黑茶,比较好。

(七):瘦的人喝绿茶,乌龙茶,黄茶,淡红茶,比较好。

(八):体态正常的人,肌肉

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