干贝粥的功效大家应该都有听过吧,下面就让我来给您具体的介绍一下。
扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子
干贝的功效与作用:
干贝性平,味甘、咸;
具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效;
治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
干贝的营养价值:
干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素,干贝含丰富的谷氨酸钠,
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