在我们的日常生活中，每个人都会或多或少的感受到饥饿，而饥饿感产生后若未能及时补充能量，那么身体就可能会产生坐立难安的感觉，根据不同人的体质可能会有不同的情况，一般不严重，然而有的人可能会出现头晕，心慌甚至手抖无力的情况，经常出现这些现象的人要注意了，可能是这三种病在提示你
1.低血糖
当人体的血糖值低于正常值时，就会出现心慌无力感，有的人还会出现头晕目眩，站不稳的情况，如果长时间处于低血糖的状况下，可能会诱发一些不良影响，这时最重要的就是及时补充能量，恢复血糖。
2.甲状腺疾病
甲状腺疾病会影响人体内的激素水平，激素水平失衡会使得人体健康受到严重影响，所以如果经常在饥饿时出现，手抖、浑身乏力的情况就需要及时去医院检查。
3.胃部疾病
如果患有胃部疾病，在饥饿的时候体内的胃酸分泌液就会增多，长期如此就会引起消化不良等问题，而我们吃的食物若是不被人体及时消化吸收，那么人体很容易就会出现能量不足，感到虚弱的现象。若同时出现心慌、手抖的现象，这个时候你不仅需要通过进食来调整自己的身体状况，还需要去往医院通过胃镜的检查，看一下是否与胃炎或者是胃溃疡等疾病有关。
那在日常生活中我们该如何预防以上这种现象呢？
首先，要及时地补充能量，不要为了苗条的身材而过度节食。
其次就是要保护好我们的胃部，现在的生活节奏虽然快，但还是要注意饮食规律，按时吃饭，多吃瓜果蔬菜。最后就是要进行适当的体育锻炼，长时间坐着，缺乏运动量，身体的免疫力就会下降，时间一长疾病就会悄悄找上门。
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