导读经常喝鱼腥草水有没有好处，鱼腥草可以长期泡水喝吗？很负责任的告诉你，不可以的！鱼腥草不可以长期泡水喝，主要有一下几个原因:
首先，鱼腥草入药，能作为长期泡水喝的，在中医食疗中，应该是属于上品药食的，一般性为平，比如大枣、枸杞等。而鱼腥草显然不是，鱼腥草性寒凉，主要用于清热毒。
其次，鱼腥草，也为折耳根，内含有一种马兜铃酸的物质，而马兜铃酸具有极强的肾毒性，被世卫组织列为第一类致癌物，目前来说，对这方面的研究还在继续，所以食用还是要谨慎，从毒性也是需要剂量来说，更不是合于长期饮用。
在这方面，有关于不了解药食的属性，以及所含成分，自行长时间服用后，而引起肝肾损伤的例子也有发生。
第三，古医书记载:《别录》多食令人气喘。
孟诜久食之，发虚弱，损阳气，消精髓。
综上所述:鱼腥草不宜长期泡水喝。
» 经常喝鱼腥草水有没有好处 鱼腥草可以长期泡水喝吗
