土豆成分

2021-11-06 17:03 生活妙招 投稿:运河边百科网

土豆含有淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素等成分,还含有丰富的赖氨酸、色氨酸和钾、锌、铁等矿物质。土豆营养丰富,是十分热门的健康食品之一,被誉为“地下苹果”、“第二面包”。

土豆成分


土豆即马铃薯,又叫洋芋、荷兰薯、地蛋、薯仔、番仔薯、地苹果等,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。

马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等,其中中国是世界马铃薯总产最多的国家。

马铃薯植物的茎和叶是有毒的,甚至马铃薯本身也是有毒的,长了绿芽或表皮变绿了的马铃薯一定要扔掉。

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