燕麦是热性还是凉性

2021-11-06 16:27 生活妙招 投稿:运河边百科网

燕麦是平性的,不属于热性,也不属于凉性。燕麦是禾本科、燕麦属一年生草本植物,是世界性栽培作物,但主要集中产区是北半球的温带地区,主产国有俄罗斯、加拿大、美国、澳大利亚、德国、芬兰及中国等。

燕麦


中国燕麦主产区有内蒙古、河北、吉林、山西、陕西、青海和甘肃等地,云、贵、川、藏有小面积的种植,其中内蒙古种植面积最大。

燕麦中蛋白质含量十分丰富,是大米、小麦粉的1.6-2.3倍,在禾谷类粮食中居首位。

燕麦蛋白营养价值很高,含有18种氨基酸,其中8种是人体必需氨基酸,8种必需氨基酸不仅含量丰富且配比合理。

声明:运河边百科网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系站长删除。
加载中...