乃马真·脱列哥那（西里尔字母书写：Дөргэнэ，拉丁字母转写：Töregene？－1246），谥号昭慈皇后，史称乃马真后。窝阔台汗的皇妃，贵由汗的生母。
脱列哥那简介
基本资料
本名：乃马真·脱列哥那
别名：乃马真后
所处时代：大蒙古国
民族族群：蒙古族
逝世日期：1246年
主要成就：称制
谥号：昭慈皇后（追尊）
称制时间：1242年—1246年8月24日
乃马真摄政
1241年窝阔台汗去世，其长子贵由远征尚未归来。于是脱列哥那未与宗亲们商议，便擅自夺取了政权，担任摄政。脱列哥那摄政后，结党营私，排除异己，任命了一批不学无术的人担任朝廷内部的命官。如法提玛和奥都剌合蛮。
法提玛本是波斯徒思人，是西域的女俘，被俘虏到哈剌和林后经常接近乃马真后的斡耳朵（蒙古包即宫殿）。因此当乃马真后称制后她也权倾朝野，包括封疆大臣所办的军国大事都要通过法提玛做中介，她曾与脱列哥那合谋逮捕中书右丞相田镇海和燕京行台断事官牙老瓦赤。镇海、牙老瓦赤得知后逃奔到阔端斡尔朵，寻求其庇护。中书令耶律楚材也含怨而死。大商人奥都剌合蛮却被派往中原，接替牙老瓦赤的职务。
脱列哥那及其亲信都是昏庸无能之辈，她执政期间成吉思汗的《札撒》被搁置造成法度不一。诸王"人人都向四方派遣使臣，滥发诏旨牌符；他们四下结党，各自为政"（志费尼《世界征服者史》），这令蒙古帝国濒于崩溃。
1246年冬，乃马真后病死，她去
乃马真史籍记载
元史·卷一百一十四·列传第一·后妃一
太宗昭慈皇后，名脱列哥那，乃马真氏，生定宗。岁辛丑十一月，太宗崩，后称制摄国者五年。丙午，会诸王百官，议立定宗。朝政多出于后。至元二年崩，追谥昭慈皇后，升祔太宗庙。
