心理健康_调整心态,情绪管理,负面情绪调节,缓解压力的方法

运河边百科网心理健康栏目介绍：心理健康栏目，提供各种心理测试、心理健康知识、怎样控制自己的情绪、负面情绪调节、如何缓解压力、缓解压力的方法等心理方面知识，帮助我们更好的调整自己的心理状态，快乐生活每一天。

心理健康

哪些原因会导致心情不好

2017-10-18 11:53:09　　 48阅读

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如何压制住心中的怒火

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精神过度紧张？那就坐下休息吧！

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这些营养元素能够对抗压力

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秋冬季节要小心预防抑郁症！

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抑郁症导致头痛失眠该怎么办

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总是怕接电话或是社交焦虑症

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压力过大竟会让人变胖？

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