10月10日是世界居室卫生日,旨在引起人们对室内卫生环境的高度重视。根据中国国内一项调查,中国城市居民每天在室内的时间将近22个小时,室内环境如何至关重要。近年来,由于居室的环境而导致的健康问题日益突出,越来越多的人开始,重视居室环境对身体。
10月10日是什么节日?世界居室卫生日是哪一天
世界居室卫生日由来
传染病专家建议大家行动起来,清除死角,特别要注意厨房、冰箱、卫生间、布艺沙发的卫生状况。
厨房温度高,湿度大,为细菌等微生物的猖獗提供了衍生的条件,在这种条件下,要特别注意防霉菌污染,应注意时刻保持厨房通风、干燥,同时要注意缩短食物、蔬菜贮存时间。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋,因为蛋壳在下蛋过程中和在笼子里滚动,受到的污染与鸡粪的污染源一致,都可能含有沙门氏菌,造成食品污染。卫生间尽量避免直接接触把手、按钮。因为卫生间是很多细菌寄生的地方,门把手上往往会沾有大肠杆菌和梨形虫,洗脸盆、水龙头等处随时都会有肠道或呼吸器官细菌。卫生间的冲水按钮、门把手等处还经常会沾有皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病毒。布沙发最好每周除尘一次,否则可能会滋生霉菌、螨虫。
“健康住宅”15项标准
根据世界卫生组织的定义,“健康住宅”是指能够使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态的住宅,具体标准有:
1、会引起过敏症的化学物质的浓度很低;
2、为满足第一点的要求,尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等;
3、设有换气性能良好的换气设备,能将室内污染物质排至室外,特别是对高气密性、高隔热性来说,必须采用具有风管的中央换气系统,进行定时换气;
4、在厨房灶具或吸烟处要设局部排气设备;
5、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17至27摄氏度之间;
6、室内的湿度全年保持在40%至70%之间;
7、二氧化碳要低于1000PPM;
8、悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/平方米;
9、噪声要小于50分贝;
10、一天的日照确保在3小时以上;
11、设足够亮度的照明设备;
12、住宅具有足够的抗自然灾害的能力;
13、具有足够的人均建筑面积,并确保私密性;
14、住宅要便于护理老龄者和残疾人;
15、因建筑材料中含有有害挥发性有机物质,所有住宅竣工后要隔一段时间才能入住,在此期间要进行换气。
专家提醒
1、警惕不良装修
不良装修会导致室内环境质量严重下降,劣质装饰装修材料会释放甲醛、苯、氨、氡、氯化烃等有害物质,石材等一些建材产生的辐射可以对免疫系统产生不良影响。长期吸入有害气体,会出现头晕、头疼、恶心、胸闷、乏力、记忆力减退等症状,严重的可能导致呼吸道和肺部发生病变、胎儿畸形和白血病等。
因此,装修时一定要选择环保材料,进行“开放”式装修。另外,一些植物可以吸收居室里潜在的有害气体,净化空气。龟背竹、紫露草等在消除甲醛方面本领不俗,扶郎花、菊花则善于消除空气中的苯,仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等植物全天吸收二氧化碳释放氧气,是室内栽种的较好选择。
2、厨房污染严重
专家介绍说,厨房是室内环境最大的污染源,厨房污染主要表现为微生物污染和油烟污染。一方面,厨房温度高,湿度大,容易孳生细菌、真菌等微生物,通过饭菜、餐具进行传播。另一方面,烧饭用的煤气或天然气燃烧会产生对人体有害的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫和烟尘等污染物。因此,要注意保持厨房清洁、通风、干燥;经常清洗厨房用具和餐具;烹调时必须使用抽油烟机或排气扇,烹调结束后要延长排气几分钟,并定期清洗抽油烟机。
3、定期擦洗冰箱
冰箱如果长期存放食品又不经常清洗,会孳生出许多细菌。而低温并不能杀死细菌。冰箱里的食物有时虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。此外,有些细菌嗜冷,在冰箱里反而能迅速增长繁殖。如果食用了感染这类细菌的食品,就会引发肠道疾病。
任何食品在冰箱里的贮存时间都不要太长,最好做到随买随吃,因为贮存时间过长,既影响食品的鲜美,又易产生异味。对于熟肉类食物而言,在冰箱中的储存时间不应该超过四天。一些水果放久了也容易变质,散发出一种对人体有害的气体。冰箱里不宜放未洗净的生鸡蛋。每隔1周至2周,最好对冰箱内胆及放置食品的搁架附件等进行认真地擦洗,以确保箱内环境清洁,避免异味产生。
4、卫生间易生病菌
大部分家庭的卫生间和浴室都在一起,卫生间较高的温度和湿度成为病菌孳生的温床。因此一定要保持卫生间的通风和干燥。卫生间的门把手、冲水按钮、水龙头等处是病菌寄生的地方,经常会沾有大肠杆菌、皮肤乳头瘤病毒、疣病毒、金黄色葡萄球菌等病菌,应该多清洁。另外,布艺沙发容易孳生霉菌、螨虫等,最好每周能够除尘一次。地毯也要注意清洗。
1月 | 元旦节(1月1日) | 黑人日 ( 1月第一个星期日) |
日记情人节(1月14日) | 国际海关日 ( 1月26日) | |
国际大屠杀纪念日(1月27日) | 国际麻风日(1月最后一个星期日) | |
小寒节气(1月5-7日交节) | 大寒节气(1月20-21日交节) | |
2月 | 世界湿地日(2月2日) | 国际气象节(2月10日) |
情人节(2月14日) | 国际母语日(2月21日) | |
反殖民主义斗争日(2月21日) | 立春节气(2月3-5日交节) | |
雨水节气(2月18-20日交节) | 世界居住条件调查日(2月最后一天) | |
3月 | 国际海豹日(3月1日) | 全国爱耳日(3月3日) |
青年志愿者服务日(3月5日) | 世界青光眼日(3月6日) | |
国际妇女节(3月8日) | 保护母亲河日(3月9日) | |
中国植树节(3月12日) | 白色情人节(3月14日) | |
国际警察日(3月14日) | 世界消费者权益日(3月15日) | |
国际航海日(3月17日) | 世界森林日(3月21日) | |
世界儿歌日(3月21日) | 国际消除种族歧视日(3月21日) | |
世界睡 眠日(3月21日) | 世界水日(3月22日) | |
世界气象日(3月23日) | 世界防治结核病日(3月24日) | |
世界戏剧日(3月27日) | 复活节(春分月圆之后第一个星期日) | |
惊蛰节气(3月5-7日交节) | 春分节气(3月20-22日交节) | |
4月 | 愚人节(4.1) | 国际儿童图书日(4.2) |
世界自闭症日(4.2) | 巴勒斯坦儿童日(4.5) | |
反思卢旺达大屠杀国际日(4.7) | 世界高血压日(4.7) | |
世界卫生日(4.7) | 非洲环境保护日(4.10) | |
世界帕金森病日(4.11) | 世界社会工作日(4.15) | |
非洲自由日(4.15) | 世界血友病日(4.17) | |
国际古迹遗址日(4.18) | 世界地球日(4.22) | |
世界法律日(4.22) | 世界读书日(4.23) | |
世界防治疟疾日(4.25) | 世界知识产权日(4.26) | |
世界安全生产与健 康日(4.28) | 化学战受害者纪念日(4.29) | |
全国交通安全反思日(4.30) | 全球青年服务日(4月的第2或第3个周末) | |
潍坊国际风筝节(4月20日至25日) | 国际秘书节(4月的最后一周星期三) | |
世界儿童日(4月的第四个星期日) | 世界航天节(4.12) | |
谷雨节气(4月19日-21日交节) | 清明节气(4月4-6日交节) | |
5月 | 五一国际劳动节(5.1) | 世界新闻自由日(5.3) |
五四青年节(5.4) | 世界防治哮喘日(5月的第一个周二) | |
世界微笑日(5.8) | 世界红十字日(5.8) | |
战胜德国法西斯纪念日(5.9) | 国际护士节(5.12) | |
玫瑰情人节(5.14) | 母亲节(5月的第二个星期日) | |
碘缺乏病防治日(5.15) | 国际家庭日(5.15) | |
世界电信日(5.17) | 国际博物馆日(5.18) | |
世界计量日(5.20) | 网络情人节(5.20) | |
全国学生营 养日(5.20) | 世界文化发展日(5.21) | |
国际生物多样性日(5.22) | 全国助残日(5月的第三个星期日) | |
非洲解放日(5.25) | 世界向人体条件挑战日(5.26) | |
国际维和人员日(5.29) | 世界无烟日(5.31) | |
立夏节气(5月5-7日交节) | 小满节气(5月20-22日交节) | |
6月 | 六一国际儿童节(6.1) | 世界牛奶日(6.1) |
世界环境日(6.5) | 全国爱眼日(6.6) | |
世界海洋日(6.8) | 中国人口日(6.11) | |
世界无童工日(6.12) | 世界献血日(6.14) | |
世界防治荒漠化和干旱日(6.17) | 世界难民日(6.20) | |
父亲节(6月的第3个星期日) | 奥林匹克日(6.23) | |
世界手球日(6.23) | 全国土地日(6.25) | |
国际禁毒日(6.26) | 联合国宪章日(6.26) | |
全国科普行动日(6.29) | 世界青年联欢节(6.30) | |
芒种节气(6月5-7日交节) | 夏至节气(6月21-22日交节) | |
7月 | 中国共产党诞辰(7.1) | 香港回归纪念日(7.1) |
国际建筑日(7.1) | 国际体育记者日(7.2) | |
美国独立日(7.4) | 国际接吻日(7.6) | |
国际合作节(7月的第一个星期六) | 世界过敏性疾病日(7.8) | |
中国航海日(7.11) | 世界人口日(7.11) | |
银色情人节(7.14) | 国际冰壶日(7.16) | |
曼德拉国际日(7.18) | 人类月球日(7.20) | |
世界语创立日(7.26) | 世界肝炎日(7.28) | |
第一次世界大战(7.28) | 非洲妇女日(7.30) | |
小暑节气(7月6-8日交节) | 大暑节气(7月22-24日交节) | |
8月 | 八一建军节(8.1) | 爸爸节(8.8) |
全民健身日(8.8) | 世界土著人民国际日(8.9) | |
国际青年日(8.12) | 国际左撇子日(8.13) | |
绿色情人节(8.14) | 日本正式宣布无条件投降日(8.15) | |
世界人道主义日(8.19) | 废除奴隶贸易国际纪念日(8.23) | |
纳米比亚日(8.26) | 全国律师咨询日(8.26) | |
立秋节气(8月7-9日交节) | 处暑节气(8月22-24日交节) | |
9月 | 中国抗日战争胜利纪念日(9.3) | 国际扫盲日 (9.8) |
国际新闻工作者团结日(9.8) | 中国教师节(9.10) | |
世界预防自杀日(9.10) | 世界清洁地球日(9.14) | |
相片情人节(9.14) | 国际民族日(9.15) | |
国际臭氧层保护日(9.16) | 全国爱牙日(9.20) | |
国际和平日(9.21) | 世界老年痴呆日(9.21) | |
全民国防教育日(9月第三个星期六) | 世界无车日(9.22) | |
世界避孕日(9.26) | 世界旅游日(9.27) | |
国际翻译日(9.30) | 国际聋人日(9月第四个星期日) | |
世界心脏日(9月最后一个星期日) | 世界海事日(9月的最后一周) | |
白露节气(9月7-9日交节) | 秋分节气(9月22-24日交节) | |
10月 | 十一国庆节(10.1) | 国际音乐节(10.1) |
国际老年人日(10.1) | 国际和平与民主自由斗争日(10.2) | |
国际非暴力日(10.2) | 世界动物日(10.4) | |
世界空间周(10月4-10日) | 世界住房日(10月的第一个星期一) | |
世界教师日(10.5) | 全国高血压日(10.8) | |
中国航天日(10.8) | 世界视力日(10月的第二个星期四) | |
世界邮政日(10.9) | 世界居室卫生日(10.10) | |
世界精神卫生日(10.10) | 国际减轻自然灾害日(10月第二个星期三) | |
世界镇痛日(10.11) | 世界60亿人口日(10.12) | |
世界关节炎日(10.12) | 世界保健日(10.13) | |
国际标准时间日(10.13) | 中国少年先锋队建队日(10.13) | |
世界标准日(10.14) | 葡萄酒情人节(10.14) | |
全球洗手日(10.15) | 国际盲人节(10.15) | |
世界农村妇女日(10.15) | 世界粮食日(10.16) | |
世界消除贫困日(10.17) | 世界厨师日(10.20) | |
世界骨质疏松日(10.20) | 世界统计日(10.20) | |
世界传统医药日(10.22) | 联合国日(10.24) | |
世界发展信息日(10.24) | 环卫工人节(10.26) | |
世界男性健 康日(10.28) | 世界卒中日(10.29) | |
世界勤俭日(10.31) | 万圣节前夜(10.31) | |
寒露节气(10月8-9日交节) | 霜降节气(10月23-24日交节) | |
11月 | 中国记者节(11.8) | 全国消防日(11.9) |
吉尼斯世界纪录日(11.9) | 世界青年节(11.10) | |
光棍节(11.11) | 联合国糖尿病日(11.14) | |
电影情人节(11.14) | 国际宽容日(11.16) | |
国际大学生节(11.17) | 世界厕所日(11.19) | |
非洲工业化日(11.20) | 世界电视日(11.21) | |
世界问候日(11.21) | 消除对妇女的暴力日(11.25) | |
国际声援巴勒斯坦人民日(11.29) | 美国感恩节(11月的第四个星期四) | |
立冬节气(11月7-8日交节) | 小雪节气(11月22-23日交节) | |
12月 | 世界艾滋病日(12.1) | 废除奴隶制国际日(12.2) |
全国交通安全日(12.2) | 国际残疾人日(12.3) | |
全国法制宣传日(12.4) | 国际志愿人员日(12.5) | |
国际民航日(12.7) | 世界足球日(12.9) | |
国际反腐败日(12.9) | 国际儿童电视广播日(12月第二个星期日) | |
世界人权日(12.10) | 拥抱情人节(12.14) | |
世界强化免疫日(12.15) | 国际移徙者日(12.18) | |
南南合作日(12.19) | 澳门回归纪念日(12.20) | |
国际篮球日(12.21) | 平安夜(12.24) | |
圣诞节(12.25) | 大雪节气(12月6-8日交节) | |
冬至节气(12月21-23日交节) | ||
传统(农历)节日 | ||
农历 | 除夕(腊月的最后一天) | 春节(农历一月一日) |
元宵节(农历一月十五日) | 清明节(春分后十五日) | |
端午节(农历五月初五) | 七夕节(农历七月初七) | |
腊八节(农历腊月初八) | 中秋节(农历八月十五日) | |
重阳节(农历九月九日) |